BRN Workouts

Deze ultieme shape workout is voor de Body u Really Need. Een toegankelijke, effectieve en vooral motiverende groepsles waarbij je werkt aan alle facetten voor een fit, sterk en mooi lichaam. De workout waarmee je optimaal calorieën verbrandt en je lichaam in shape brengt! Cardio, spierverstevigend oefeningen én coretraining in één.  een Workout duurt 45 minuten en bestaat uit   warming-up cardiotraining van je hart en longconditie.Core-training om je natuurlijke korset van buik, rug, en heupspieren te versterken. Spierversterkende oefeningen van je benen, billen en bovenlichaam. Cooling down met stretchoefeningen.

CONTACT

  • OPENINGSTIJDEN
    Maandag t/m Donderdag 09.00 - 22.00 uur
    Vrijdag 09.00 - 21.00 uur
    Zaterdag 10.00 - 13.00 uur
    Zondag 10.00 - 13.00 uur

  • ADRES
    Dr. Abraham Kuyperlaan 36
    5463 CM Veghel
  • CONTACT
    t. 0413 352319
    e. info@sportstudiorobvandijk.nl
Sportstudio Rob van Dijk | Dr. Abraham Kuyperlaan 36 Veghel | telefoon 0413 352319