Klik hier om de verschillende folders te downloaden.
Klik hier om de verschillende folders te downloaden.
Bekijk hier ons lesoverzicht. op vrijdagmiddag van 15.30 tot 17.30 is er jeugdfitness van 12 t/m 15 jaar
links van deze pagina kun je een uitgebreid programma downloaden
|
ZAAL 1
|
lesrooster
|
ZAAL2
|
|
|
Maandag
|
|
|
|
09.00 - 10.00 uur
|
55+ Aerobic |
|
XCO
|
09.15 - 10.00 uur
|
|
|
|
10.00 - 11.00 uur
|
Poweryoga |
|
Bodycombat
|
19.00 - 20.00 uur
|
Bodystep |
|
Bodypump
|
20.00 - 21.00 uur
|
Xco |
|
|
21.00 - 22.00 uur
|
Body&Mind |
|
|
Dinsdag
|
|
|
Bodypump
|
09.15 - 10.15 uur
|
|
|
|
10.15 - 11.15 uur
|
Bodyvive |
|
Spinning
|
19.00 - 20.00 uur
|
Bodypump |
|
|
20.00 - 21.00 uur
|
Totalbody |
|
Spinning
|
20.15 - 21.15 uur |
|
|
Woensdag
|
||
|
55+Aerobics
|
09.00 - 10.00 uur
|
Bodystep |
|
10.00 - 11.00 uur
|
Body&Mind | |
|
Sh'Bam
|
10.00 - 10.45 uur
|
|
|
Spinning |
18.30 - 19.30 uur
|
|
|
|
19.00 - 20.00 uur |
Bodystep |
|
|
20.00 - 20.45 uur
|
Xco |
|
Zumba |
20.00 - 21.00 uur
|
|
|
|
Donderdag
|
|
|
|
09.15 - 10.15 uur
|
Bodypump |
|
17.00-18.00 uur
|
Poweryoga | |
|
|
18.30 - 19.30 uur
|
Bodypump |
|
Spinning
|
19.00 - 20.00 uur
|
|
|
19.30 - 20.30 uur
|
Bodycombat | |
|
Spinning
|
20.00 - 21.00 uur
|
|
|
|
20.30 - 21.15 uur |
Sh'Bam |
|
Vrijdag
|
||
|
Bodypump
|
09.15 -10.15 uur
|
bodyvive |
|
|
10.15 - 11.15 uur
|
Poweryoga |
|
19.30 - 20.30 uur
|
Zumba | |
|
|
|
|
|
|
Zaterdag
|
|
|
10.15 - 11.00
|
SH'Bam | |
|
|
Zondag
|
|
|
Spinning
|
10.30 - 11.30 |
Bodystep |
Al onze kleedkamers zijn voorzien van sauna en de trainingsruimten zijn voorzien van airconditioning!